7/12レシピ案モウカザメのフィレオフィッシュ
ハンバーガーで世界一周>モウカザメ 7/12レシピ案モウカザメのフィレオフィッシュ ChatGPT 目次 1.GP式 実験レシピ 「モウカザメ フィレオフィッシュ風バーガー」1個分 1+α:7/12 パン粉代わりに、 ハッピーターン、歌舞伎揚げを使えそうな揚げ物ありますか? → ChatGPT ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ モウカザメは、実はフィレオフィッシュ風バーガーにかなり向いています。 理由は、 淡白でクセが少ない 加熱しても身が崩れにくい タラより少し弾力があり、ふわっと仕上がる 骨がほとんどなく扱いやすい あなたが購入したモウカザメなら、実験サイズでも十分楽しめます。 1.GP式 実験レシピ 「モウカザメ フィレオフィッシュ風バーガー」1個分 材料 フィッシュ モウカザメ 50g 塩 少々 黒こしょう 少々 衣 小麦粉 大さじ1 卵 少々 パン粉 大さじ2 揚げ焼き用 サラダ油 大さじ2 タルタルソース マヨネーズ 大さじ1 玉ねぎみじん切り 小さじ1 レリッシュ 小さじ1 レモン汁 数滴 黒こしょう 少々 ※あなたがよく使っているレリッシュがここでも大活躍します。 その他 スライスチーズ 1枚 バンズ レタス(お好み) 下準備 ① モウカザメに軽く塩を振る。 5分置く。 ② キッチンペーパーで水分を拭く。 これだけで臭みはかなり減ります。 作り方 ① 小麦粉 ↓ ② 卵 ↓ ③ パン粉 の順につける。 ② フライパンに油を入れ、中火。 両面2〜3分ずつ揚げ焼き。 こんがり色付けばOK。 ③ 焼き上がる直前に スライスチーズをのせる。 余熱で溶かす。 ④ バンズを軽く焼く。 ⑤ 下バンズ ↓ タルタルソース ↓ レタス ↓ モウカザメ ↓ チーズ ↓ タルタル少々 ↓ 上バンズ 完成。 よりマクドナルド風にするコツ 衣は細かいパン粉を使う レタスは入れず、チーズだけにするとより本家に近い チーズはチェダー系がおすすめ バンズは軽く蒸すように温めると、しっとりした食感になります。 GP式アレンジ:「世界一周」向け 今回のモウカザメは、フランス風照り焼きバーガーに使う予定とのことですが、半分(約50g)をこのフィレオフィッシュ風にして比較すると、面白い実験になります。 実験A :フランス風(白ワイ...