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構想:玉ねぎステーキで世界一周

 玉ねぎステーキで世界一周 きっかけ  YouTube  【玉ねぎステーキ】中毒率90%|結局こういうのが一番うまい ChatGPT ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 購入予定 世界4大スピリッツ ・白ラム ・ジン ・ウォッカ ・テキーラ 蒸留酒 ・ウイスキー ・バーボン ・ブランデー ・スターオブボンベイ 醸造酒 ・白ワイン ・シェリー ・マッコリ ・日本酒 ・ドイツのビール ・ベトナムの米焼酎:ネプモイ ・麦焼酎 ・韓国焼酎(ソジュ):眞露 今あるお酒類 ・ダークラム The Demon's Share パナマ ・チロルチョコのリキュール ・甘酒 ・赤ワイン ・紹興酒 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Gemini要約 1. 概要とコンセプト テーマ : 主役級の存在感を持つ「玉ねぎステーキ」のレシピ [ 08:00 ]。 最大の特徴 : 玉ねぎを 皮ごと電子レンジで加熱 することで、旨みと甘みを最大限に閉じ込めつつ、調理時間を通常の3分の1に短縮(フライパンのみだと20分以上かかる厚みでも短時間で完了)[ 00:06 ], [ 00:56 ], [ 02:16 ]。 2. 調理工程の構造 ① 下ごしらえ・レンジ加熱 玉ねぎのカット : 根っこを切り落とし、半分にカット。バラけないように 芯は切り落とさない のがポイント。青い部分があれば取り除く [ 00:12 ], [ 00:35 ], [ 00:46 ]。 レンジ加熱 : 皮を剥がさずに耐熱皿に乗せ、 ラップなしで600W・6分 加熱する [ 00:58 ], [ 01:05 ]。 皮むき・成形 : 加熱後、スルッと皮をむく(熱いのでフォーク等を使用)。取り切れない中途半端な皮や先端は、切れ目を入れて綺麗に取り除く [ 01:33 ], [ 02:00 ], [ 02:22 ]。 水分調整 : 水分が出ている場合は、キッチンペーパーに置いておくと良い [ 02:37 ]。 にんにくの準備 : にんにく3片の皮をむき、包丁の腹で軽く叩いておく(火の通りを良くし、ねっとり仕上げるため)[ 02:48 ], [ 02:51 ], [ 02:56 ]。 ② フライパンでの焼き上げ 油(小さじ1)をひいたフライパンに、玉ねぎの 切り口を下にして ...

メモ:GP式 お好みサラダで世界一周、調味料

 メモ:GP式 お好みサラダで世界一周 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ChatGPT これを「お好みサラダ」と呼びたい。 レンチン焼き野菜のお好み焼き風まぜサラダ トッピング マヨ、オタフクソース、タバスコ、各種スパイス 納豆、めかぶ 他に、食材、調味料を足したり、引いたりして お好みサラダで世界一周をしたいです。 5エリア各3か国のレシピを簡単に紹介してください。 GP、その発想は面白いです。 お好み焼きは本来 キャベツ ソース マヨ トッピング を自由に組み合わせる料理です。 一方、お好みサラダは レンチン野菜 ソース 発酵食品 トッピング を自由に組み合わせる料理。 つまり、 「火を使わない世界のお好み焼き」 として展開できます。 GP式 お好みサラダで世界一周 第1章 アフリカ 1-1 エジプト風 ベース キャベツ もやし きのこ 追加 ひよこ豆 デュッカ 調味料 レモン オリーブオイル 特徴 コシャリ風の豆サラダ。 1-2 モロッコ風 追加 レーズン アーモンド 調味料 クミン シナモン レモン 特徴 甘じょっぱい砂漠の味。 1-3 エチオピア風 追加 納豆 調味料 ベルベレ にんにく 特徴 発酵×発酵。 かなり相性が良い。 第2章 アメリカ 2-1 メキシコ風 追加 コーン 豆 調味料 タバスコ クミン ライム 特徴 タコサラダ風。 2-2 ジャマイカ風 追加 鶏肉 ピーナッツ 調味料 オールスパイス タイム 特徴 ジャークチキンの香り。 2-3 アメリカ南部風 追加 ゆで卵 ベーコン 調味料 マヨ ブラックペッパー 特徴 コブサラダ系。 第3章 アジア 3-1 日本風 追加 納豆 めかぶ 調味料 オタフクソース マヨ 特徴 原型。 3-2 タイ風 追加 ピーナッツ 調味料 ナンプラー レモン 唐辛子 特徴 ヤムウンセン風。 3-3 インド風 追加 ひよこ豆 調味料 カレー粉 クミン コリアンダー 特徴 チャート風。 第4章 ヨーロッパ 4-1 イタリア風 追加 チーズせんべい トマト 調味料 オリーブオイル ローズマリー パセリ 特徴 パンツァネッラ風。 4-2 ドイツ風 追加 ソーセージ 調味料 キャラウェイ 粒マスタード 特徴 ザワークラウト感。 4-3 ギリシャ風 追加 豆腐 オリーブ 調味料 オレガノ...

6/5実験おウチのサラダバーで世界一周

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  6/5実験おウチのサラダバーで世界一周 以下の材料を使って、「実験おウチのサラダバーで世界一周」をやります。 一か国100mlサイズで、何カ国かレシピ、材料、下準備、手順を提案してください。 材料 ・かつおのたたき ・てちやきキノコハンバーグ ・ゆで卵マヨネーズ ・舞茸 炒め ・エノキ 炒め ・もやし レンチン・炒め ・キャベツ レンチン・炒め ・セロリの葉 レンチン 今回1分 →30秒でok ・セロリの茎 ブンブン ・キュウリ ブンブン ・トマト ブンブン ・酢オリーブオイル玉ねぎ ・スライスチーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 面白いですね、GP式「実験おウチのサラダバーで世界一周」。 今回は火を使わずにほぼ組み立てだけでできるので、100mlカップサイズの「一口世界料理」を提案します。 ① イタリア カプレーゼ風かつおサラダ 材料 かつおのたたき 20g トマト 30g 玉ねぎマリネ 小さじ1 スライスチーズ 1/2枚 下準備 チーズは5mm角 かつおは小さめに切る 手順 トマトを底に敷く かつおをのせる 玉ねぎマリネをかける チーズを散らす オリーブオイル少々 イメージ マグロのカルパッチョ+カプレーゼ おいしい♪ かつおのオリーブオイル漬けいいかも。 ②-1 ギリシャ キュウリと卵の簡易サラダ 材料 ゆで卵マヨ 30g キュウリ 20g セロリ 10g オリーブオイル少々 下準備 全て混ぜるだけ 手順 キュウリ セロリ 卵マヨ オリーブオイル 黒胡椒 イメージ 簡易タラモサラタとザジキの中間 ※卵サラダとキュウリ、塩、ハーブ合う。  ステンレスの器と金属のスプーンは×。こすれる感じが深い。 プラスチックか木のスプーンにしたい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ②-2トルコ 同じ材料で 卵マヨ キュウリ 玉ねぎ オリーブオイル オレガノ に クミン少々 を加えます。 すると一気に 地中海 ↓ 中東 へ移動します。 ※クミンってドレッシングに合うかも。 やっぱりプラスプーンの方が断然いい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2-3 エジプト 次はぜひ、 エジプト キュウリ 玉ねぎ ゆで卵 クミン オリーブオイル に スマック(あれば) または 黒胡...

☆彡玉ねぎ塩麴マヨネーズ

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 玉ねぎ塩こうじマヨネーズ 2026年 6/5作った 5/17作った 5/3 作った 4/22 作った 4/10作った 3/24 作った。タンザニアバーガー 4/6 自家製マヨでオランデーズソースを作れるか?  Blogger   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【なんでも使える!発酵調味料】超簡単玉ねぎ麹レシピ『自家製マヨネーズ』が絶品!調味料  YouTube rippmonste ホームページ 2025年11/1 自家製マヨネーズ 材料:入れる順番通り 1.豆乳50g  米油90g   2.玉ねぎ麹大さじ1(お好み) 3.ホワイトヴィネガー小さじ2 お好みで、アンチョビやケッパー、ディルなど ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 作り方 1.豆乳50g、米油90g まぜる 2.玉ねぎ塩こうじ 大さじ1 お好みで まぜる  3.ホワイトビネガー 小さじ2 お好みで まぜる  完成、お好みでディル、アンチョビを入れる。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2024年 11/18 失敗:酢とこめ油の量を間違える。 こめ油90gのところ酢を90g入れてしまった。 酢は中さじ一杯だけなのに。  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2025年10月6日 月 8時 大東菜のマヨネーズ+大東菜のジェノベーゼ 豆乳50g 油90g 玉ねぎ麹中さじ2(好き好き) ホワイトヴィネガー中さじ1 お好みで、アンチョビやケッパー、ディルなど 今回は、大東菜30g、ムング豆煮たもの小さじ1を投入。 結果、シャバシャバで、マヨネーズというより、ドレッシング。 しかたなく、残っていた大東菜ジェノベーゼを混ぜて、 ムング豆にかけて食べる。 味は、塩コショウ、ホットソースでお好みに、美味しい。 ・・・ 2026年3月9日つくった。 てりたま焼き野菜豆腐バーガー  Blogger ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 3/10 つくった。大葉マヨネーズ おいしい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・